2018年01月17日

朝練(素振り)

剣道を始めたばかりの頃は、ただもう嬉しくて、
毎朝5時起きで素振りをしていました。

でも、途中で、素振りについて迷ってしまい、
いつしかやめてしまいました。

というのも、自分で毎日100本近く素振りをして、
週末稽古に行くと、必ずと言っていいほど、
「そうじゃなくて」と注意されるんですよね。

ということは、私は毎日間違った素振りをして、
間違った振りを覚えてるってこと?
だったら、やめたほいがいいんじゃない?
と思ってしまったのです。

今でも、素振りをしたほうがいいんだろうな、という考えと、
でも、間違った素振りなら逆効果ではないのか?
という思いの間で揺れています。

でも、先述の『体で覚える』という考えからすれば、
素振りはするべきなんでしょうね。
正しくできるなら。
あ〜でも、正しくなかったとしても、
『竹刀を振る』という行為によって、
少なくとも筋トレの効果はあるのかな?

とするなら、早速始めてみようかな………
…………明日起きれたら。

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剣心一女 at 18:02|PermalinkComments(2)